SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Izotek, a aktywność fizyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Po tym wysypie zaczęło coraz mniej wyrzucać, aż całkiem ustało jakoś po 6-7 miesiacach. Niestety po odstawieniu izotecu po kolejnych 2-3 miesiącach, nastąpił delikatny nawrót i sam już sobie zacząłem brać 1 tab co 2-3dni i tak utrzymuje do teraz. Czyli razem od początku kuracji jest już ok 15msc. Skutki uboczne do suche usta i sluzuwka nosa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2021-12-30 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym białko i co z kreatyną...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co do mieszania odzywki- na wodzie lepiej sie wchlania wiec jesli stosujesz bialko zaraz po treningu wtedy rozrabiaj na wodzie na noc natomiast lepiej takze brac z woda- choc jak zmieszasz z mlekiem to nic zlego sie nie stanie W ciagu dnia smialo rozrabiaj z mlekiem jesli z woda Ci nie podchodzi co do spadkow po kreatynie- jesli po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2004-12-24 09:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem o jeszcze jednym pytaniu :) Jak często zdarzają się skutki uboczne po kretce, z tego co wiem trochę może wzrosnąć agresja, to akurat mi nie przeszkadza, ale czytałem też o problemach z sercem lub nerkami. Jest jakieś ryzyko, że po jednym cyklu dojdzie do czegoś takiego? Ty na pewno o kreatynie czytales czy czyms mocniejszym? %-) Jesli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-03-27 18:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezol15- produceni na ogół wypisują tak smieszne, zalecane dawki, że w ogole bym sie tym nie sugerowala. wiele zalezy od aktywnosci, diety, zapotrzebowania w zwiazku z czym nie mozna uogólniać, że kazdy ma brac tyle co na opakowaniu. ja omege-3 gold biore 6 kapsow dziennie i generalnie większosc supli biore w większych dawkach niz zalecane (z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2011-03-15 07:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~!~CYKL~!~

    Post
    Doping

    siem.. ja mam małe pytanko. biorę metkę 15 mg na dzień (co 4 h) i nie wiem czy powinno się brać od rana czy od południa, by ostatnia wypadła po treningu. I czy to ma jakiechś znaczenie? I co ile powinny być te treningi i ile powinny trwac aby dały najlepszy rezultat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-04-25 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic brzuch

    Post
    Trec

    troche mam tego tluszczu, wogole nie moge przytyc, bylem w kraju na swieta i jadlem co popadnie (procz fast foodow), takie normalne domowe jedzenie, niechce na dzien dzisiejszy brac niczego na spalanie, chce go zgubic normalnie,wg was w ilu powtorzeniach i seriach powinienem sie zmiescic, wiem walka z tluszczem jest ciezka ale co do tego to mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2012-01-23 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec co wybrac: Dyma burn xtreme czy venom hyperdrive czy moze lipo 6? lipo Do tego: Bcca xtraa Activ Lab ( jadlem juz i bylem zadowolony ) Omega 3 z olimpu Witaminy z Olimpu ( Czy moge kupic np witaminy Centrum z apteki?) lepiej olimp, reszta ok Przed teningiem : Nitrobolon Energizer czy shotgun?-shotgun Chce kupic CM3 Treca i brac po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-12-04 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że się da zbadać coś między 20 a 30 zł dawkowanie IA dobierasz pod siebie indywidualnie jak jest potężna bomba to każdy z nich można codziennie brać wszystko zależy jak szybko i mocno e2 wywala u ciebie teraz np mam 500 teścia 400 deca pół symexu co 2 dzień trzyma mi e2 na 2x norma i taki był plan bo na tym poziomie nic mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-10-16 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy 2 i tak będzie najpierw jeden a za minute drugi .. skoro lepszy i mniej szkodzacy inj to lepiej wybiore jego. jedynie jeszcze nie wiem jak mój organizm zareaguje na to wszystko .. z tego co słyszałem to wino pszej...e jest w inj ze jest bardzo gęste jeszcze jedna rzecz jest różnica czy rano te ssa będę brać czy o rożnych porach dnia??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-02-03 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ze chodzi tez o gestosc.Ale jezeli mialbym brac pod uwage ilbido np albo samopoczucie tu u mnie chyba najlepiej sie sprawdza hcg po.I to od razu z tamoxem.Od trzech chyba cykli robie taki odblok Lodzianin jak Ci wyslalem.I zobacz jakie mam wyniki hormonow.Teraz zrobie wedlug Twojej receptury;]Walne 6500 ovitrelle w 8 tyg. i pozniej juz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2018-05-29 12:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl 5000 ???

    Post
    Doping

    Ja bralem deke tylko przez pierwsze 4 tyg razem z winstrolem bo mi tak ktos doradzil dopiero pozniej dowiedzialem sie ze tak sie nie bierze i wtedy ktos inny mi polecil bym odstawil deke z winstrolem a przez nastepne 8 tyg bral sam propionat no i tak zrobilem . Ostatni raz bralem testa w poniedzialek i teraz po 4 dniach mialem zaczac HCG a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2016-08-04 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no costy ja sterydów nie biorę i nie zamierzam brać ale zaciekawił mnie ten temat bo sam biorę Flixotide i Serevent Dysk czyli jak to jest z tym co ja biorę ?? jak to dokładnie na mnie wpływa ?? odpowiecie mi spece ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16686 Data: 2005-11-05 22:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK KREATYNOWY - który?...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja, zapomniałem o Stormie! :) Pucha (834g) kosztuje tylko około 100 zł :) A jak jest z jego dawkowaniem?... Bo praktycznie wszędzie piszą inaczej... :-/ np. "Dzień Treningowy: Jedna porcja (10.5g) rano, po przebudzeniu, druga (10.5g) po treningu. Dzień Nietreningowy: Jedna porcja (10.5g) rano, po przebudzeniu." po co po treningu a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2008-10-27 17:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co ja chyba zapodam, czyli mixing on live :) Wino+Metka. Proponuje wersję Włoską, bo ma 10mg tab i są czyste jak Polska! Dawki sami sobie ustalicie, ale ideą jest to, aby brać tydzień 1 lek i na drugi tydzień przeskok na 2gi lek. To powoduje że ciągle masz zmiane i nie ma mowy o jednostajności. A po drugie to mnie szybko zaczyna łep boleć na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2005-02-11 23:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    17beta-hydroxy-5alpha-androst-1-en-3-one jak widzisz 1-test wyglada tak jakby byl zredukowany przez 5-alfa-reduktaze co czyni z niego silniejszy androgen od testosteronu, dzialaniem zblizony do DHT... i na to nie ma rady... nawet finasteryd nic nie pomoze, m1t bezposrednio odzialuje na tkanki np prostaty czy skory glowy. wiec szczerze nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2004-07-25 12:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tu szereg moich pytań: -Mój brachol starszy tak popatrzył na tą receptę na zastrzyki które mam brać (zależnie od wyników jakie będę miał) i od razu powiedział "Co on Ci koksy przypisał". To się zdziwiłem bo w moim wieku nie chce mieć styczności z nimi ale mi mówi tak, że albo źle przeczytał albo lekarz Ci omnadren przypisał ;/ Z tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2008-02-24 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze żeby nie zakładać nowego tematu chciałbym spytać o dawkowanie? Kreatynę brałem 5g na czczo i 5g przed treningiem, w DN tylko 5g na czczo. Co do bcaa nie mam osobistych doświadczeń, wyczytałem że brać przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2013-12-01 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-Cola to jest to!

    Post
    Doping

    preslay nie chodzi mi o jedzenie codziennie po 3 snikersow czy piciu litrow koli, ale nie mow mi ze caly rok nie robisz sobie przerw od scislej diety , nie zjesz od czasu do czasu czegos na szybko jakas pizza, kebab czy lody z kobieta BL to bardzo madry gosc, jednak trzeba brac pod uwage to ze to jego zawod, zyje z tego wiec nie moze prezentowac [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12615 Data: 2008-03-09 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po I cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    "kupiłem sobie na allegro za 30 zł kretke MEGA CAPS firmy OLIMP 150 kapsułek!!!. Cykl trwał 38 dni czyli 5,5 tygodnia. " Dziwne, 150 kaps starczyło na 5,5 tygodnia. Kaps ma 1250 mg kreatyny wiec z tego co wiem powinno się brać 5 mg w dni nie treningowe i 10 mg w dni treningowe (5 mg przed treningiem i 5 mg po treningu)chyba że się mylę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2006-07-10 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytania : 1.Co moze byc zamiennikiem orzechow wloskich? 2.W sniadaniu mam 250ml mleka (czyli szklanka), moze dac nieco wiecej ? 3.Gdy bede smazyl jajka to bez zadnego tluszczu na pustej patelni ? 4.Do jajek dodam warzywa jakies, ktorych nie licze w diecie. A jak jest z dodaniem lekko majonezu ? Kolos88 Koncze 19 lat niedlugo Co do spalacza to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5489 Data: 2008-03-11 18:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)